原料 ：菜花350克
调料 ：番茄沙司50克左右 ，大人都喜菜花用手撕成小块备用 。小孩水里放油和盐 ，欢的花
酸酸加入菜花焯两分钟 。甜甜同样的开胃制作方法 ，2 ，菜番煮开后 ，茄菜和番茄酱有所不同 ，大人都喜
酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花
飞雪有话说
1 ，小孩锅中放水 ，欢的花加入菜花炒至均匀即可 。酸酸锅中放油和番茄沙司煮开
4 ，甜甜菜花事先焯水可以节约制作时间 。开胃番茄沙司的菜番味道是酸甜味的 。也适合一些肉类。另起锅 ，
2 ，不要搞错哦
3 ，盐1克，油5克
做法 ：
1 ，
3 ，