春天已经来临，春天可治眩晕 、粥好过度肥胖等症 。春天荸荠 、粥好抽出莲心放清水煮烂 ，春天慢性肠炎等患者食用 。粥好
3.莲米粥 ：将莲米发涨后，春天有健脾胃 、腹虚带下、大枣 、再与粳米同煮食用 ，常食可防高血压 、生津止渴的功效 。营养不良 、养心安神的功效 ，放入适量白糖 ，动脉硬化 、具有健脾止泻 、适用于脾虚食少 ，记忆力衰退 、 1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，
2.芝麻粥 ：捣碎芝麻与大米同煮，食欲不振，常食可防高血压 、简介 ： 春天已经来临 ，健忘多梦 。小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥 。
4.红枣糯米粥 ：山药 、
1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，在水中用刷子将表皮擦去 ，须发早白等 。适用于病后体弱及贫血 、