5 、异域倒回汤盒 ,风情加入之前处理过的日暖南瓜块 ,在汤盒中重新加少许油 ,汤分加入几滴鱼露(可省略);
10 、钟泰放入芹菜丁和洋葱丁 ,式南搅拌均匀;
3、瓜羹根据个人口味加入适量姜末;
6、充满倒入咖喱酱,异域南瓜去皮切小块,风情倒入料理机打成糊;
12、日暖盖上汤盒 ,汤分鱼露少许 、钟泰取出待用;
4 、式南没过食材,700W微波火力继续加热1分钟 ,南瓜放入汤盒 ,姜1小块
调料 :咖喱酱适量 、撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9、姜切末;
2 、加入一勺橄榄油 ,芹菜和洋葱切丁,700W微波火力加热3分钟;
11 、700W微波火力加热2分钟,
原料:
主料 :南瓜1块
配料:洋葱1/4个 、撒少许香芹末即可。与剩下的汤料混合,盖上汤盒盒盖 ,拌匀;
8、充分拌匀;
7、
均匀,取出一半的汤料和全部汤,黑胡椒少许做法 :
1 、倒入一大碗煮开的高汤,
