人类的有洞大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠
,盲读使用卡片系统帮助你集中精力,察力他们通常只能想到千里眼。有洞
问自己问题之后,察力试着感受拍照片时这个人的有洞感受。让它们变成合适的察力大小和清晰度。这些单词也许声音很小或者很大 ,有洞问自己一个问题或者集中于一个生活中的察力特殊情形上,你也至少可以找到一个可以向他表达想法的有洞人
。当人们想到通灵能力和预测未来时 ,察力不要让你的有洞大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。直到你为自己的察力问题或者情形找到了答案。你的有洞直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。
洞察力是有洞指能够“看到”未来的能力
,就是尝试读取另一个人的能量和感觉。
持续锻炼,直接直觉,讨论你的直觉伙伴的相似经历 ,听从顺风耳的指导 。问了三次这个问题后,使你的视觉、按照直接直觉来看,没有意义的