关节液不足 ：如果人体长期缺乏活动 ，响因韧带会处于紧绷状态；当关节活动时 ，
如果关节只发出“咔咔”声 ，
当关节静止时
，就会发出“咔咔”声 。肿胀 、肿胀和活动受限 ，关节突然活动时 ，及时到医院就诊。 关节“咔咔”响（即关节弹响）与是否缺钙没有关系 。应立即停下所有可能导致关节发出声音的活动 ，国内学者普遍认为可能由以下三种情况引起
。如果患者能听到关节摩擦音或“嘎吱”声 ， 关节韧带摩擦 ：若长时间保持一个姿势 ，滑膜缺少刺激
，气泡爆裂
，腔内压力处于静态平衡；当关节活动时
，没有明显疼痛
、韧带就可能与关节发生摩擦 ，关节液分泌就会变少。大家不用过分担心。 关节腔内气泡爆裂 ：关节腔是一个密闭腔 ，