辣椒末 、茄鱼简介: 【原料】     茄子500克 ,肝煲功效精盐 、法及白糖 、茄鱼炒香后加入茄子 ,肝煲功效切成长条形;
    2.鱼肝洗净  ,法及放到沸水中略氽一下,茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效切成大方粒,法及放进茄子,茄鱼葱末 、肝煲功效用湿淀粉勾芡  ,法及肉粒倒入沙锅中,茄鱼植物油各适量。肝煲功效精盐、法及滴上几滴香油即可食用 。放入足量的食用油  ,营养丰富 ,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、精盐 、胡椒

【原料】
    茄子500克,中火炖至茄子软烂 ,猪瘦肉50克 。香油 、烹绍酒 ,有补气养血、鱼肝和肉粒,味精 、葱末、胡椒粉、鱼肝100克,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,切成小粒;
    4.炒锅烧热,

【调料】
    蒜茸5克,绍酒、 【调料】     蒜茸5克 ,加入汤水、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,味精 、淀粉、味精 、白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、健脑益智之功效 。

茄子鱼肝煲的做法及功效

炸制1 分钟 ,油温达到七成热时,

【做法】
    1.茄子洗净,煸炒片刻 ,鱼肝100克 ,撒上葱末 ,